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Gladiadora: Guerra Fashion

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Da história grega para o mundo, e eternizada pelo desfile da Chanel ( coleção Resort 2011), a gladiadora veio, conquistou, mudou de cara várias vezes e segue firme forte, das passarelas do mundo para o nosso closet – e para as fashionistas – não sai mais!


S - Chanel Resort 2011

Desde então, a gladiadora tem sido vista com freqüência nos desfiles internacionais (os últimos da Dior e Valentino), nacionais e nas ruas, fazendo a cabeça – e os pés- das antenadas que adoramos ver por ai!

DICAS DA ALINE:

A gladiadora cai melhor em pessoas que tenham a silhueta longilínea, mas se você não tem e quer usar, vale a pena essa dica:

1. Use com shorts ou saias de cintura alta! Essas peças ajudam a alongar a silhueta. Eu, como tenho as penas super grossas, só uso gladiadoras com cintura alta! Como na foto lá em cima!

2. Gladiadoras pedem looks “serenos”, onde a sandália possa ser o centro das atenções!
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Sinônimo de extravagância e sensualidade, a gladiadora cria um romance perfeito com looks para qualquer hora, seja do dia, com os modelos mais largos e expressivos, e para looks da noite, com os modelos mais delicados e amarrações mais sutis, deixando a mulher vestir a sensação do poder de sua descendência: uma deusa grega!

E por falar em Deusa…

Uma. Ela. Mãe. Mulher. Profissional. Pé na grama e volume no cabelo. Inspiração para toda uma geração de meninas que cresceram imitando seus passos. E seus cachos. Suas curvas magras, seus estilo de vida. Simplicidade sob os seus holofotes. Seu topo.

Para fechar com chave de ouro, no aniversário da vigésima edição da Semana de Moda de São Paulo e seus vinte anos de carreira, Gisele que, flutuou brilhantemente na passarela da Colcci, eterniza a gladiadora em imagens e emoções que ficarão para sempre em nossa memória. Espero que seja apenas um até breve, as passarelas e nós, amantes da moda, sentiremos saudades.

Dona de tudo somente, Über model do mundo.

Gisele Bundchen do Brasil.

#parasempregisele

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OS 10 SUPER ALIMENTOS

Você conhece os 10 super alimentos da dieta Perricone, o dermatologista das estrelas  hollywoodianas?? Esses alimentos ajudam a desacelerar  o envelhecimento da pele, e devemos incluir na nossa dieta e fazer deles os MELHORES ALIADOS DA SAÚDE E DA JUVENTUDE. Eu to dentro e vc??

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1 – AÇAÍ .  Apesar de calórico, é uma riqueza de nutrição e energia!. Extremamente rico em antioxidantes, possui ação anti-inflamatória, sendo considerado um fruto ideal para preservar a juventude. Ele também acelera o metabolismo, e beneficia a perda peso. Porém não deve ser consumido em excesso, pois é um tanto gorduroso!

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2 – VEGETAIS DE ALLIUM – alho, cebola, cebolinha, cebolinha francesa, alho poró… Como  algum destes a cada refeição. Rica em flavonoides, poderoso ANTIOXIDANTE que estimulam a produção de glutationa, muito importante para a eliminação de toxinas e substâncias cancerígenas do corpo.

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3 – CEVADA – Cereal de baixo índice glicêmico e ajuda a eliminar gorduras. Pode usar como substituído do arroz! Ao mesmo tempo promove o crescimento de bactérias saudáveis no cólon. O Dr. Perricone não aconselha os flocos de preparação instantânea.

truques-e-dicas-como-fazer-feijaoimageoptim4 – LEGUMINOSAS  feijão, lentilha… Fortes em proteína vegetal pobre em gordura. De acordo com o Dr. Perricone os feijões possuem imensos fitoquímicos. Estas substâncias são produzidas de forma natural pelas plantas para protegerem-se das agressões externas.

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5 – TRIGO SARRACENO – Altamente rico em proteína e aminoácido e reduz o açúcar no sangue e reduz a hipertensão.

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6 – VEGETAIS VERDES – não se refere aos vegetais de cores verdes. São folhas jovens do trigo e da cevada, estes alimentos fornecem mais nutrientes do que os vegetais de folhas verdes, pois além de fornecerem nutrientes importantes, são muito ricos em antioxidantes e fitoquímicos que combatem os radicais livres, podem ser comprada em sumo ou secas em pó!

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7 – PIMENTOS PICANTES – é a pimenta de cheiro e malagueta. Poderoso ANTIOXIDANTE e anti-inflamatório. Importante para a saúde do coração e limpeza da pele. As Pimentas também são ricas em flavonoides e carotenos que atuam como antioxidantes protegendo as células dos radicais livres. Além disso, têm o dobro de vitamina C do que as frutas cítricas. Outra qualidade dos pimentos picantes é que ajudam à queimar gordura corporal.

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8 – FRUTOS SECOS E SEMENTES – excelente fonte de omega 3nozes, avelãs, amêndoas… Conhecidas por serem boas para o coração, ajudando a diminuir o risco de desenvolver doenças cardíacas, diabetes. Consuma, preferentemente, frutos secos naturais, sem sal.

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9  SEMENTES GERMINADAS – ricos em vitamina A, E é C e do complexo B. Brotos de feijão, broto . O alto teor em clorofila, segundo o Dr. Perricone, pode ajudar a reduzir o mau hálito e odores internos. As sementes podem ser germinadas em casa. Adicione-as a qualquer prato, saladas por exemplo, é uma verdadeira injeção de nutrientes!!

kefir-grains-46210 – IOGURTE E KEFIR são produtos lácteos fermentados ricos em cálcio e contém bactérias boas (probióticos). Opte por lácteos magros e sem açúcar!!
Fora eles o Dr Perricone fala da importância de comer as frutas vermelhas, ( as BERRIES),  diariamente e o salmão pelo menos 2 vezes na semana.

É pele limpa na primeira semana de dieta!